for Personal
個人カウンセリング
初めての方へ
産業としての心理カウンセリングは、新しい分野です。
でも、芸術や音楽、花や動物たちの力を借りて、人の心を落ち着かせたり奮い立たせたりすることは、昔から行われてきました。
現在、これらは医療とは別の民間療法として定着しています。
臨床心理学でも「病気や障害をケアする目的・方法」もあれば、「未病の人の健康度をアップさせる、病気を遠ざける目的・方法」も実践されています。
私たちは、一人一人に合う心の健康増進について一緒に考え、より快適な日常生活を送っていただけるよう応援します。
この社会で共に生きる私たちがお互いに心地よく過ごせるよう、精一杯のお手伝いをさせていただきます。
※当センターでは、医療行為は一切行いません。
年代別ご案内
◎お子さま・児童
わが子の言動が気にかかる時など。保護者同伴でお願いします。
こちらのフローチャートでチェック！
◎思春期～
中学生・高校生も、はじめは保護者同伴でお願いします。学校の先生やカウンセラーと話してもなかなかうまくいかない時など、ご相談なさってみてください。
こちらのフローチャートでチェック！
◎学生さん
教授や講師の先生、学内の窓口を訪ねたくない場合や、学生相談室の予約が取りにくい場合など、タイミングが合わない時もありますね。いつでもお気軽にお問い合わせください。
◎社会人・家庭人
卒業後の長い実生活の中で、時にはくじけたり、投げ出したり、復帰したりすることがあるでしょう。いつでもお問い合わせください。
◎熟年世代～
ご自身のことだけでなく、ご主人、奥様、お子さん、親御さんの日常生活の変化に戸惑うことが出てくる時期かと思います。「こんなことで…？」と思わず、何でもお問い合わせください。
タイプ別ご案内
◎ストレスによるダメージ
仕事、学校、家庭、ご近所、どこでも人間関係のある所にストレスはついて回るものですね。心身相関といって、体と心の状態は連動します。できれば体調を崩す前に、投げやりな気持ちになる前に、ご相談ください。
◎アダルト・チャイルド（ＡＣ）
自分ではどうしようもなかった子ども時代、この場所でこの人たちと生き抜くしかないと悲壮な気持ちだったでしょうか？甘やかされ過ぎも、厳しくされ過ぎも、自立を阻むおそれがあります。昔から引きずっている問題やご自分の未熟な一面に気付いたなら、慎重に振り返ってみる機会を作ってみられてはいかがでしょうか？
◎過敏・繊細・内気すぎる（ＨＳＰ）
体質や性格特性に合わない環境で無理をしてきませんでしたか？性格にも体質にももちろん個人差があります。世の中の主流派の基準に合わない部分があると、「ふつう」といわれる事柄に合せる・慣れることがとても「辛い」と感じられるものです。自然と無理をしてしまっていないか、あるいは自分を守るために引っ込みすぎていないか、バランスチェックをしてみませんか？
◎ストレスによるダメージ
仕事、学校、家庭、ご近所、どこでも人間関係のある所にストレスはついて回るものですね。心身相関といって、体と心の状態は連動します。できれば体調を崩す前に、投げやりな気持ちになる前に、ご相談ください。
◎神科にかかりたい／かかっている
これまでの経験もお聞かせください。必要な場合は病院・クリニックと連携もいたします。